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| Régime: Aider a perdre du poids simplement |
Auteur : j.achkoune
Publié: 2007/3/21
Lu 574 fois
Taille 372 octets |
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Pour perdre du poids c'est bien sur du sport et des repas equilibres !
Mais 1 soir sur 2, achetez un pot de fromage blanc agremente de morceaux de fruits fraichement coupes en buvant uniquement de l'eau et une tisane.
Cet apport en proteine aide notre corps a accelerer la perte de poids surtout pendant les phases de "palier".
Ideal apres les fetes !
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